[陈皮新滋味]三叶草写写写微信群开动啦，皮皮开始养蚊子。

皮皮兔

皮皮的2017年计划

3#  皮皮陈刚

2017年1月7日星期日

一、工作：
1、写作：每周三文
2、开设公众号：发表文章超过30篇
3、筹建工作室，争取于9月前免费接待20人咨询
4、组织读书会12场
5、线上讲座6次

二、学习：
1、心理学：张文老师
2、英语：每周一本绘本
3、演讲：通过头马俱乐部的CC7
4、三叶草故事妈妈高级班
5、思维导图：每月两图
6、学习非洲鼓

三、兴趣：
1、园艺、博物、自然：学习50种植物，学会辨认及了解其习性
2、水彩或其他画：每月两幅
3、练字：每周两页
4、阅读：100本（可以包括中英文绘本）
5、厨艺：学会10道菜的做法

四、生活：
1、长途旅行2次
2、亲近大自然：每周一次短途旅行
3、仔仔的百条优点写信
4、每天睡前故事，并记录整理
5、与老公：（1）每周一约
　　　　　 （2）每周至少一次一起运动
　　　　　 （3）每天一聊
6、日行万步：如当天因故未能完成，需在三天内补足
7、睡眠：（1）4月1日前，每天11：30前上床
　　　　 （2）4月1日前，每天11：00前上床
8、父母：（1）每天打电话

（2）每年至少回去探访两次

皮皮兔

你的好，让我铭记，那些让我所动容的美好记忆！

3#  皮皮陈刚

2017年1月10日星期二

你的好，让我铭记，那些让我所动容的美好记忆！

这个题，是缤予拟的。前几天发生的湘潭的一位妈妈带着两个孩子自杀事件，让人扼腕叹息，让人热议，也让我们深思。缤予命了这个题，让我们来些正能量，写写我们另一半亦或周遭那些人的好，那些让我们所动容的美好过去。愿生活，一切安好！感谢缤予命了这样一个题目。人生不易，我们需要多看看这些美好的东西。

我的另一半，呵呵，一提起这个，就马上进入满脸笑容的状态。那些拍拖时的小甜蜜和美好，时隔16年多，仍然让我记忆犹新，觉得如此美好。还有一路行来的风雨中共同的承担，共同的呵护照顾，彼此的迁就体贴，都如此美好。

我们是大学时的校友，大学时只是认识而已，没有拍拖，我毕业在长沙工作了，他在广州读研究生。那一年的国庆节，一个我们共同的好朋友，非要拖着我一起去永州玩。于是排除困难地去了。在那里，我又遇到了他，哈哈哈哈。

真想不通，为什么认识那么多年一点感觉都没有，那一次却感觉完全不同，现在想起来仍然怦然心动。是被丘比特的箭射中了吗？是被月老牵了红线吗？哈哈~~感谢那位同学好友，牵上了我们的姻缘之线。

我们拍拖的时候分隔两地，刚好那会儿有ICQ，也有了后来成为QQ的OICQ，还有聊天打电话的软件NET-MEETING。严格说来，这也算是网恋了吧？每天下班以后都不舍得走，继续聊天、各种甜言蜜语。但即使是这样，当时的电话费也高得吓人，一个月能有几百上千块钱的电话费，煲电话粥煲得很厉害。说来说去，好多都是一些现在看来完全没有营养的话题，当时却聊得不知道多开心。

拍拖了几个月，我们结婚了。到广州办理结婚证的时候，我顺便面试了一家单位，获得了一个工作机会。于是接着是辞职，到广州来重新开始。离开原单位的时候，我将老公和我一直Q聊的记录全部打印出来，装订好带来了广州。每一次整理东西时，看到厚厚的几大叠聊天记录，翻看里面的那些对白，都让我觉得特别的甜蜜，重温那些小小的美好的时刻，让我觉得特别幸福。

感谢缤予，让我又重温这些美好，这些甜蜜，这些幸福，让我在这个有雾霾的日子里，仍然似乎可以看得到灿烂的阳光。

皮皮兔

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2017年1月21日

皮皮兔

发现全新的自己

3#  皮皮陈刚

2017年1月24日星期二

准备上班和马上放假的区别，今天看到最好笑的梗。（转）

昨天，我跟我另一个群的朋友们分享了这张照片，引发了一位妈妈的感慨。她说，“第一眼看米歇尔真是惊为天人，怎么会这么丑，后来看她演讲，深深感触知识和自信对一个女人的塑造啊，这些年我都白活了”。

我回复：现在发现自己犹未晚也~~越早发现，越早可以活出真正的自己，自信的自己，快活的自己……自信，首先是需要自己找到自己的价值感，其次才是外界对自己的价值感。自己觉得自己重要了，会更强势地将这一观念传递给他人。而自己的价值感认定，对很多人来说，长期是建立在他人对自己的价值感认定上的。这个成长需要一些时间，需要对自己的清醒的重新认识。所以我一直觉得，对于自我认定不够的人，对于自信不太够的人，写出自己的一百个优点来，是非常好的一件事情。学会去发现自己的优点，发现自己存在的价值，这是一个非常重要的课题。

值得庆幸的事情是：现在能够发现自我，这是多大的一个突破，多美好的一件事情！很多人终其一生，也不一定能够达成这样的状态。当我们重新能够面对自己，去发现自己的时候，那种发自内心的觉察和喜悦，对自己更深刻的认知和了解，对未来更饱满的热情和期待，都在等待着我们，也会陪伴我们去发展一段完全不一样的人生。

能够借由一件小事获得这样的感悟，这说明我们的自我其实一直在努力积聚力量，在努力地成长，所以才会在碰到一件小得不能再小的事情时，拓展出深切的感受，从此有了不一样的人生。

这就是我们自己给予自己的力量。所有的成长，所有的力量，都是我们自己给予的。厚积薄发，说的也就是这样的一种情况。加油吧，为她喝彩，为她加油！她的人生从此会与众不同，会从此与以前不同！更精彩的世界，更精彩的人生在等待着她！同样，也在等待着我们。

皮皮兔

回到家乡

3#  皮皮陈刚
2017年2月5日星期日

回到家乡，回到家乡。已经搬迁过那么多次的家，已经走过了一个又一个的城市，我的家乡到底在哪里呢？记不清楚我到底搬过多少次家，从幼小的时候起，寄养在外公外婆家，然后跟随我的妈妈，从一个地方搬到另一个地方，再跟随我的父母，从一个城市搬到另一个城市，再到工作以后，从长沙到广州，又在一个租住地搬到另一个租住地，直到我们买下房子，才真正地安定下来，有了真正的家。

可是我的家乡，到底在什么地方呢？我留存的那些美好记忆里，那些逐渐淡忘的人们，你们去了哪里了呢？那些我辗转读过的十所学校的老师和同学们，你们现在又如何了呢？

前年清明节时，我陪爸爸、姐姐，带着孩子一起去老家扫墓。那是我爸爸的长居之处，我也住过一两年的地方，那才是我真正的家乡吧。可是那时的我实在太小，只记得家里有一座山头，家乡的山水具体如何，人们如何，早已经淡忘了。当我再次踏足那座山的时候，看到我儿时玩耍过的地方的时候，那些尘封已久的记忆，突然像打开了闸门，涌了出来。

再经过以前妈妈带着姐姐和我住过的学校，姐姐说学校仍然跟几十年前差不多模样，可我已经完全不记得了。少小离家老大回，可是回不去的记忆与乡愁却已经无处安放。哪怕我想要倾诉离情，竟不知道要找谁倾诉。

我已经不记得家乡的山水，不记得我搬过的若干次家里，很多邻居、同学、老师、朋友的模样，只记得那些美好的单纯，那些疯狂的笑闹，那些纯朴和关爱，那些让我觉得人生特别美好的真情。我心安处即是家乡。我已经回不去那遥远的家乡，那就把现在父母所在的城市当作家乡吧。回到家乡，回到家乡，我一次次地回去，努力多陪伴他们一些，聆听他们说以前的那些事情，听他们讲古说八卦。这是我跟他们的链接，这是我真正的家乡。

皮皮兔

包包东京历险记

皮皮陈刚  2017年2月10日

云钊和我在寒假的时候，去了一趟北海道和东京玩。在东京，云钊不小心将轩轩妹妹送给他的、他最喜欢的包包给落在了车上。包里，是他最喜欢的书，还有刚从迪士尼买的一个小玩具，还有心爱的滑雪手套，还有六千日元。

刚一下车，他就意识到包包没有带下车来，可是车已经开了。云钊哇的一声大哭起来。我努力安慰他，让他好好地哭了一回发泄情绪。回到酒店，他还是忍不住，说着说着又号啕大哭起来。第二天，我们原计划是购物的，可我看着他这么难过，即使我自己完全不抱希望能找到包包，也还是答应陪他一起去找包包。

最初，当我陪着云钊云找包包的时候，一来是心疼他为了这个包包已经大哭了两场了，二来其实对找到包没有任何指望，不过是希望通过一起去找包这个过程，来疏导云钊的情绪。所以，当我在东京穴守稻荷的小车站里，去向工作人员求助的时候，看到那位既不懂中文又不懂英语的年纪老大的营业主任打一个个的电话，去找翻译，找失物招领处，再找翻译与我沟通，那时候其实我已经觉得很暖很暖了。能够得到过这样的帮助，即使找不到，心中也仍然已经有爱了。

我当时已经在想，包包是好朋友送的，这个损失无法挽回，但能不能再找在新加坡的朋友帮忙重新买一个回来？包里心爱的书和迪士尼的小玩具，是不是可以另外再买到？虽然即使买到了也不是一样的东西，但多少可以有一点安慰吧？

当时营业主任问到的情况是，在京急线的失物招领处没有找到我们描述的包包。但营业主任帮忙问到了，我们坐过的那趟列车在当晚执行完该次任务之后，会转运行到京成线，去执行另一趟任务。他给了我一张纸条，注明了可以打哪几个电话。

我按提示打电话，打了两次都没有打通。因为当天我还有一些购物的任务，先去买东西再打电话，仍然没有打通。第三天，我们离开了。回到国内再打电话，听到的应该是自动语音，日语的。我完全听不懂啊。于是我向精通日语的老妹求助，请她帮我打电话查问。她当时已经在外地了，手机没有开通国际长途。于是她又向同样学习过日语的校友们求助。这时，在横滨的一位素昧平白的师妹就主动站出来帮忙了。

逐个号码打去查问。问到京成线的时候，果然找到了。按他们的流程，这个包包经过一段时间，已经被送到了上野警察局。仔细核对过相关物品之后，警察局才确认这个包包的归属，跟她约定在哪个日期之前要过去取包。因为如果过了2月13日还没有取包的话，按流程这个包包又会流转到另一个部门去了。

然后这位热心的横滨的兰，在7号专程从横滨跑去上野警察局，领取了包包，跟我核对了地址，还贴心地问我，我给的钱有些多，要不要买点药妆店的东西一起寄回来。然后，她将所有的花费票据拍照发给我看，说剩下的钱包了个红包一起寄了回来。

昨天，我们收到了这个包裹。当时我真是感触太多了。一个完全没有寄望可以找回来的包包，所有的东西一样不少地回到我们手中。在这个过程当中，有多少人曾经帮过忙付出过努力？当我发图给兰，感谢她的时候，她说其实很方便，她从横滨去东京也才一个小时，不远，然后她说，“举手之劳说不定正好解了对方的燃眉之急，小时候爷爷奶奶爸爸妈妈就是这么教的”。

包包历险记，带给我太多的感动和感恩，也坚定我努力去帮助别人的信念。

皮皮兔

3# 皮皮陈刚

风、云和复活节岛巨人

最近给云钊讲系列故事，一边慢慢地瞎编一边慢慢地讲。趁着还记得，记录一下故事的梗概。

是讲的神话的故事，从复活节岛的巨石像说起的。说那些巨石像其实有七个最大的是被当时的功力强大的女巫诅咒，变成石像的，露出地面的部分是他们的头，在深入地下的地方，还有非常高的身躯部分。

有一天，跟着父母去那边旅行的中国少年风（10岁）和表弟云（9岁）（影射云钊和他表哥），在无意中解开了诅咒巨人石像的禁忌，让七个来自远古的神复活了~~~~然后这七位大神感慨万千啊。这么多年以来，他们只能听到看到，但是完全不能动。看到世事沧桑变化，他们准备去各地看看老朋友们。

然后就直接走了，不用坐飞机，他们会飞，哈哈。风和云在征求了父母的同意以后，跟着七大神一起去漫游啦。先去希腊，然后见到了山林中的Narsiccus，俊美的容颜让大家驻足~~然后碰到了Echo~~~期间有很多细节的情节，很好玩的，譬如Echo如何只能重复别人的话尾音，重复的那些话，让云钊笑得满床打滚。

皮皮兔

3# 皮皮

古诗词不必背

皮皮陈刚  2017年2月25日

星期五在电台做节目，跟人辩论古诗词是不是一定要背。我是反方，不用背。

我是喜欢的话，就找孩子喜欢的点去引诱他介入，自己有兴趣去了解那些个诗词。就象皮蛋学杨万里的《宿新市徐公店》，篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。我们就去找油菜花看，包括今年七月还要去青海湖看油菜花，让他自己去找到诗里面的美。说实话，古诗词也是良莠不齐的，有好多都是类似心灵电线已经包上几层绝缘胶布的，学来作甚？背来作甚？

我自己读小学的时候学这首诗，30多年前，我的语文老师是让我们自己从古诗三首里面挑自己喜欢的一首诗，想象相应的场景画出来。我选的就是这首诗，把它画下来。每位同学的画作贴在教室后面。那种美，至今渗透到我的脑海里。这样的诗，还需要去背吗？

还有的诗，老师自己谱曲教我们唱歌，在语文课上学唱歌。时隔30多年，那些曲调仍然盘旋在我的脑海里。

我希望的语文，学习古诗词的时候，能够像打通关一样，将场景努力推回到当时，可以思接千载，可以身临其境，真正地去体味诗词的美~当然这对老师提出的要求那已经是大家的要求了。这样学出来的东西，才是真正自己的东西。

（说句题外话，我们那位老师，还免费教我拉小提琴~~~她还曾经发给我们茑萝花的种子，让我们回家种下去，然后写观察日记。那时候学语文太有意思了。我觉得我后来那么热爱语文甚至古文，都是那位老师给我们打下的对于语文的热爱的好基础。）

古诗词领赊意境即可，不必背诵。古诗词虽有很多好的，但不是必须品，更多的应该是一种兴趣。现在我们可以做的事情那么多，可以发展的方向那么多，古诗词可以成为增加我们生活中美感的东西，而不是非背不可。被要求背跟我想要背也是完全不同的两种感受。

领会意境需从诗人作诗作词的情境入手，充分了解当时的政治、经济、军事、环境、诗人自身的处境、心情等，可以考虑从历史、地理、自然、音乐、画画、景观、同一时期的其他相关诗文、唱和之作等很多方面来切入，努力支理解诗人当时的情境、感受。

能领会，也能表达。能背那是输入，是记忆别人的东西；能领会，变成自己的东西，自己的感受，能用自己的方式表达出来，甚至用诗样的语言来阐述自己的生活和生活态度，所思所想，这是有创新，自有意境传人知。让诗词之美真正地渗入到我们的生活当中。

网上流传着一个段子，说，“为什么要读书？举个例子，当你看到夕阳余晖，你的脑海里浮现的是‘落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。’而不是，‘卧槽，真好看，真他妈太好看了！’所以，要多读书。”

当看诗词到了可以自己写点儿打油诗、段子，能为生活增添一些乐趣，那便很好了。

皮皮兔

2017年的改变

皮皮陈刚  2017年2月26日

十七说，

“祖国春色壮美，同志们斗志昂扬。
这个时候，为自己找点改变，
也许是一个好时间！”

给自己找点改变

在过去的十数个年头里，我的改变除了体重增加近半以外，还有工作、家庭、生活、兴趣的很多改变，生命里增添了非常非常重要的人，多了个小宝贝。而我对于育儿、家庭关系的处理等方面的态度和方式也在不停地改变，我个人的感觉是越变越好，渐入佳境。

现在，2017年已经快过去2个月了。在年初，我曾经作过一个2017年的计划，真的要实施下来的话，任务艰巨。那我还是抓大放小吧，不希望自己为了完成各种指标而疲于应付，做好真正重要的东西即可。

三大目标：1、保持自己良好的生活状态（包括精神、运动、作息、写作、学习等）；2、维护好的家庭关系（夫妻、亲子、与父母辈）；3、筹建亲子工作室（学习、拿证、考察、免费咨询等）。

其中，重点来说说运动的事情吧。2017年，我已经不再受工作的束缚，除了需要管好孩子中午吃饭、午休和上学放学接送以外，时间相对机动很多。

现在，我们已经特意换了能够真正完全烘干衣服的洗衣机，可以将我从晾晒衣物、收衣物中解放出来，又已经下单订了洗碗机，处理家务的时间大大减少，我完全可以将这些省下来的时间做一些更有意义的事情。做点儿什么好呢？此前，我已经开始了日行万步的计划，运动起来半年左右时间，感觉体力好了，精神状态更佳，但体重居然也节节高起来，真是奇妙的变化，哈哈。可我还是喜欢自己更轻盈一点，可以更好地穿漂亮衣服，可以有更好的整体形象，所以，还是要减肥哦~~那我将省出来的时间用来运动减肥吧，去找一间合适的健身房，坚持每周去三至四次，每次一小时，时间刚刚好。我不想为这些运动设置一个小目标，只是单纯地能够运动起来，那便已经很不错了，相信我的整体精神状态、身体状态也会有更好的呈现。

过年时，看回读书时的照片，原来的我曾经很清秀、瘦弱。过年的时候，瘦了一点的我，拍照出来感觉效果也挺好。我不希望瘦弱，可也不希望自己痴肥，那么便运动起来吧，多消耗一些，即使不一定减重，也可以调整身体各部分的组成，减少脂肪量，变成肌肉，让自己变得更健康一些，身体更灵敏一些。

我希望好好地陪伴家人，需要保有的首先就是自己的健康和良好状态，那便行动起来吧。

皮皮兔

为甚辛苦为甚忙

皮皮陈刚  2017年3月5日

18说，“ 最近写群大家都说自己好忙，忙来忙去究竟为何而忙，忙的这一切是否真的有价值，突然发现，‘忙’字是由心和亡字组成的，心亡了就是忙？大家畅所欲言，想到啥写啥！”

不说不知道，一看18这个题目，我就觉得太好了，帮助自己适当地反思，我到底是为甚辛苦为甚忙呢？

以前做一份工作的时候，我兼顾工作、学习和带娃、生活；现在我全职当妈妈了，想好好学习同时带好娃、自己锻炼好身体，可经常处于瞎忙状态。

所谓“瞎忙”就是该忙的没忙，不该忙的忙得不可开交。该做的列了计划的学习呀、锻炼呀，好多没有做或者没按计划完成；但仍然觉得一天时间不够用似的。时间都去哪儿了呢？现在都不怎么聊Q了，微信吸引了、占据了我的大量时间和精力。如果一天没聊微信，简直会若有所失，甚至生不如死啊~连去国外旅行，也得带个移动WIFI，确保可以无障碍地微信聊天。可聊来聊去，聊出个什么所以然来了吗？并没有~绝大多数的时候，不过是在聊各种八卦、没营养的话题，并没有什么发人深省的主题，或者可以系统的收获。我承认，这样的八卦肯定得有，但占有了这么大块、大量的时间，现在想来就有些不合适了。因为加上看小说、煲剧的时间，我甚至连最基本的学习有时都完全抛之脑后了。这样的状态，与其说我忙，不如说我在混日子。

18的这个题目来得真是时候，醍醐灌顶，让我自己反省一番，作出合理的调整。

如果没有其他任何追求的话，这样的生活状态似乎也没有什么不好，可我还是想学点儿东西，想做点事情的。如此一来，长期这样就肯定不行了。

前几天，我物色好了合适的健身场所，制订了每天的学习计划，即使是全职在家，也可以将我的生活规划得更有吸引力一些，更丰富多彩一些。让自己真正地忙起来，而不是泡在微信、Q聊里。这样的忙，可以更符合我对生活的规划，一步一个脚印，明确方向了就坚定去前行吧。

明天，又会是新的一天。