爱自己,才能更好地爱这个世界
皮皮 2019年4月7日星期天
4月6日,是爸爸的79岁生日。按我们老家的习俗,要做80岁的酒的。爸爸是老党员,坚决不肯大操大办,于是小范围庆祝,只是从全国各地赶回老家的各路亲戚赶过来,一起吃了顿饭,一家人见面叙叙亲情聊聊近况,就已经很高兴了。
4月7日,我姐开车,带我们回湘乡去给外公外婆和爷爷奶奶扫墓。扫完墓到小姑姑家吃饭的时候,亲戚们又齐聚一堂,大家聊得好欢。
期间不免大家问起近况,都说我胖了好多。大家叮嘱我要注意休息、饮食和健康,爱自己,才能更好地爱这个世界;照顾好自己,才能更好地照顾好家人。深有感触,诚哉斯言。
这两天,给爸爸祝寿,去清明扫墓,跟亲戚们聚会聊天,了解到外公外婆和爷爷奶奶两边家族的不少威水史。真好,跟自己的来处、家族发展作一个更好的联接,同时也带云钊跟家族有了更深入的联连,是非常好的事情。上一次回老家祭扫还是三年前了,那时云钊还不太大,能想到的事情也没有那么多。前不久看2019春季班的老师给同学们布置了做家族链接的作业,当时我感叹自己没能赶回老家去了解多一些。没想到现在机会就来了。
最近我可能太辛苦了,感觉疲于奔命。不只是家人、亲戚们感叹我需要好好休息,我自己也深切地觉得自己需要更充足更好的休息,更健康的生活方式,更清晰的发展节奏。所以,我是时候对自己更负责一些了,照顾好自己,才能有能力照顾好家人朋友;爱自己,才能更好地爱这个世界。之前我透支得太厉害,还是需要及时补足的。所以,马上开始,尽量规律作息,规律饮食,恢复运动,提高工作效率,划清合理的界限,对于不该自己承担的工作,要开始认真说不;如果不得不做,那么努力提高工作效率。我要学着不再跟自己过不去,照顾好自己,从肉体到心灵,都努力充分地滋润自己。拥抱这一整个世界~~~
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