亲子阅读,公益组织-三叶草故事家族

扫一扫,访问微社区

 找回密码
 注册
搜索
点我捐助三叶草
楼主: 芝吱
打印 上一主题 下一主题

#写写写第二期#第十二周作业贴-一十二月,到了总结的日子

[复制链接]
11#
发表于 2016-12-18 18:49:10 来自手机 | 只看该作者
                         细数我的坚持     从减肥这件事情开始,我坚持了半年晚上不吃晚餐,外加上每天至少一个小时的运动。这是第一件事!     第二件事是因为看过一本书,给自己设定了一个目标那就是100天读33本书,这个计划也是顺利完成,虽然中途有些投机的成分,就是去看了两套小说,一套是明朝那些事儿,一套是藏地密码。高中时期的看小说的能力的养成,基本上一天一本,在完成这个计划的过程中一度有懈怠,最终是拿出看家本领才得以完成计划,算是险胜吧。       第三件事是参加线上的读书会,每天第一节打卡,书的名字是《乐活冥想》,九十天的时间一晃而过,收获了坚持的动力,每天做一点,一点点的坚持,最后的结果肯定不会差到哪里去。       第四件事是上一期的读书会结束以后,我果断的参加了第二期,读的书是《走出恐惧》,要问我的收获,那就是觉察到自己的情绪化小孩的行为,走出恐惧的模式。       第五件事就是在喜马拉雅电台上阅读《九型人格》,从09年接触到这本书,到现在历时4个月的时间读完这本书。让我对九型人格产生了浓烈的兴趣,目前正在进行第二阶的作业,访谈49个朋友,我已经完成了10个,一步一个脚印,我相信自己可以做到。      第六件事就是每天早起六点钟打卡,到今天为止是第60天,从刚开始的每天被闹钟叫醒还不愿意起床到现在到点自然醒,每天都可以起来好好的做早课,早课的内容是三字明和般若波罗蜜多心经,与自己的链接越来越深,记得自己不是一件容易的事情。       第七件事情就是不想放弃英文的学习,我报名参加了百词斩100天5本原版书的阅读,到今天为止,已经读完两本书,第48天。每天六点多准时的阅读分享,我相信自己在英文方面也会有所收获。       还有很多事情都是同步在进行的,我觉得对我来说,只要我想去做的事情就没有不能坚持的,关键点在于我想不想去做。细数今年一年的点滴,一直以来以为自己没有做什么,却不成想原来是收获满满!给自己点赞,从此我的生活是为自己而活的,不再依附于任何人而存在。在未来的日子里,我告诉自己,时刻记得自己!
12#
发表于 2016-12-18 21:40:57 | 只看该作者
01 Nancy
眼看年底了,2016的结束转眼就要到来了。大主教问对2016想说些什么?刚好可以做下年终总结
2016年花时间最多的有两项,健身与学习。身在其中的时候每天只是忙忙碌地做着,现在回头看,才发现,这不就是传说中的爱自己吗?
3月份开始健身,从小白开始,每天进步一点点,不知不觉地一直就走到了年底。总有人会问,减肥了吗?其实,除了减肥,总重要的改变是人整体气质的变化,更挺拔、更坚毅、更有自信了。
学习的内容以认识自己和英语为主。每天在英语学习圈子里混着、跑着、浸淫着,努力让自己不要忘记英语的语感,让语言不要变得陌生;看原版书,和大家一起核对如何翻译;带着大家一起学习Phonics拼写读,教会别人的同时,让自己更熟练...
除了英语,心理学是另外一个重要内容。面对青春期的女儿,面对越来越差的沟通效果,感觉自己进入了困境。所幸自己没有停下来,在觉得难受的时候没有只是一味地发脾气,而是选择了向书中求,终于,绷紧了好久的弦慢慢松弛了下来,看到自己又能和女儿自然地表达亲昵和依恋之情时,那一种失而复得的甜蜜感啊,没有什么能够替代...
2016年,有痛苦,有挣扎,也有甜蜜。
13#
发表于 2016-12-18 22:04:48 | 只看该作者
秋 by #15坏坏的乖乖 (本周太忙,呵呵,交一篇旧文)
写周记的小朋友突然跑过来问,妈妈,一片树叶就能知道秋天来了的那个词怎么说?答:一叶知秋。
想到这个,突然哑然失笑。都说一叶落知天下秋。不过,虽然秋分已过,但是在深圳,我们却依然找不到秋天的影子。用小朋友的话说来描述的话,所到之处绿树成阴,鲜花盛开。贪婪的夏天拖着长长的尾巴,怎么也不肯谢幕离去。是留恋这里的人,事还是景?或许都有吧!
古人云:秋分三候,一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。然而,在深圳,平均气温还是30度,炎热如旧,到处一片短衣短裤短裙的清凉。时有雷声,伴着阵阵降雨;虫鸣鸟叫甚欢,小虫虫们没有一丁点儿要关门闭户的意思。那么,说好的天高云淡的秋天在哪儿呢?

Mary昨天来找我玩了,虽然住一个小区,却也是好久不见了吧。这个家伙是个相当实诚,和善的人,应该算是我最见过的最平和最与世无争的人了。不过虽然相识七八年,也常常互动,能切切实实地感受到她的真诚和友好,但总感觉两人之交隔着点什么?是什么呢?说不上来。比如她总会记着我家孩子们的生日也从来都不忘记替她们庆祝,每次出门或回老家,少不了会带些土特产回来给我们,我生小孩还特地从老家找人弄来一些天然的茶油给我,平时一有什么需要她帮忙的也是义不容辞绝无半点犹豫和推托并且尽心尽力做到超出你的期望,但是交往中,她永远都是客客气气的,比如,孩子有时玩high了蹭个饭,很自然的事儿,她会不好意思地说上一篓筐的客气话。或许就是她这种客客气气让人不自觉的觉出一点疏离和生分吧。不过此时的我,一个月都没出门,案牍劳形外加杂事烦心,心力交瘁,纷纷杂杂间剪不断理还乱的情绪,即便遁入空门也难解的了。这样自带一点微距离的朋友突然让我觉得好舒服,没有任何压力。于是相邀一起平峦山公园散个长长的步,于大自然间逃离,晒晒心底发霉的潮湿与阴暗。

许久没来平峦山公园散步了。虽然还是少有秋意,但是傍晚时分,却也能感受到习习凉意了,这感觉果然与闷在家里截然不同。到处都能看到三三两两的人,或结伴登高,或追逐打闹,或怡然漫步……找一个石凳坐下来,不用太仔细,都能看到各种各样的叶子,形态万千,颜色深深浅浅,光泽忽明忽暗,有的嫩绿仿若宝石,肆无忌惮享受着深圳的温暖;有的枯黄诉说着生命的轮回,即使有些点点残缺,却一样召示着生命的绚烂。水库里的水安安静静的,像睡着了一般,一阵微风吹过,微微皱起眉头,想来不愿被人打扰吧!此时,迎着微风,感觉水和蓝天一样的清凉,原来秋天就在这里啊!

才五点多钟,红日已渐行渐远,天也慢慢地黑了下来。白天确实变短了,这也提醒着我们,真的,秋分已过,到深秋了。虽然没有那种层林尽染,季节交迭的明显变化,但是日子却从来没有含糊。它清晰地算清了每一天,每一季。日历一页页地翻过去,每一天都是新的。你恨它快也好,慢也罢,它却我行我素,不急不愠地踏着节奏前行。是的,时光的脚步并不会为谁稍作停留,明白了偶然也就理解了必然。其实并没有那么多的在意,那么多难解。世上本无事,庸人自扰之。心静到极处,方生慧根。那么让本性回归自然吧,于日常中清净六根,管理好七情六欲,便烦恼不侵。做一个聪明的人不难,做一个善良的人也不难,做一个豁达而有趣的人却不容易,它需要心中有爱,有力量,头脑有料,有智慧,另外不可或缺的是,还有那么一点生活的幽默感。好好修行吧,亲爱的自己!

14#
发表于 2016-12-18 23:04:23 来自手机 | 只看该作者
02 Vienna    养儿育己,确实呀。今天我要好好检讨。上午准备出门带娃去笋岗买圣诞树,没注意妞翻开了我的背包玩了口红,拧开了口红盖不住她硬压下去口红弄坏了。拿给我看时发现好好的一支口红被弄成这样了,我当时很生气,问她当发现口红盖不住时为什么没有告诉我,可能发现自己犯错了妞一下哇哇哭了。看着她哭我很不好受,自己控制不住这火爆脾气,多大点事,口红弄坏了再买一支就好。要做个淡定的妈妈,有话好好说,不能动不动就凶。
15#
发表于 2016-12-18 23:20:26 | 只看该作者
我和儿子2016
2016有我创办托管失败的痕迹,因为无暇顾及孩子的学习而放弃
2016有同学聚会的欣喜,毕业20年同学们聚在了高中校园回忆青春
2016有找到失联多年闺蜜的感动,因为聚会让我下定决心发动同学们让我找到你“关怀”
2016成为三叶草故事妈妈成长学院首期班的学员,取的了毕业证,遗憾的是因地域原因没能进入中期班学习。
2016进入了三叶草写写写群,番茄老师鼓励我的理由是“为孩子做个榜样”,就为了这句榜样骨气了勇气入群开启我的乱写之旅,等着一年后收获52篇乱写的文章。
2016完成了三叶草活动预告的工作,每2周一期的活动预告,做的不好不全都得到了组织的宽容,也让我学到了不少的干货。
2016我也跟着我的娃一起在阅读的路上成长,跟随三三妈进行了部分书目的学习《亲爱的安德烈》《爸爸教的数学》《柳林风声》等
2016带着儿子2016儿子进入了小学二年级的学习
他当上了“安全小使者”,在一个没有学生干部的班级里能有这差事绝对的光荣。
眼保健操监督员,这是老师为了使一个好动的孩子能更加遵守纪律的一个小手段。
成为升旗仪式上的国旗下演讲,这让儿子觉得无比光荣,也认真的背诵演讲稿,演讲结束后在主席台旁边兴奋的手舞足蹈遭到老师的批评。
学而思二年级数学大比拼中获得一等奖(220分的试题取得了210分的好成绩)
走进自然博物馆当上了小小讲解员
进入泰川羽毛球俱乐部开始了正式的羽毛球训练
改掉了上课认真听讲时吃手的坏习惯,是自己从心里真的想改变了,不得不改变了才成功的。
这一年也开启了英语的学习,有新概念和学而思的自然拼读,双管齐下。
阅读已经融入到了他的生活之中,妈妈的任务是买买买,儿子的任务是看看看(近期争取将本年度儿子的阅读书单整理出来),也当做留给儿子的一份回忆。
走进了口才课的课堂学说绕口令、打快板、群口相声,还做起了小小讲解员。
我开始的题目是我的2016,后改成我和儿子的2016,因为我的生活都是在围绕着儿子这个中心点再转。
这一年个人觉得自己还是做的不够踏实,学会踏实是我的下一年度的重要内容。
我的流水账写完了,该怎么继续丰富和润色一下呢?下一篇我就交2017的计划。
16#
发表于 2016-12-18 23:35:47 来自手机 | 只看该作者
终于可以躺下来
记录下今天
年底忙颠季
一个半月以前约好的体检日
半日喘息
晨起排队填表更衣身高体重血压
滴水未进咬牙被抽走四管热血
正按着被小护士扎疼的针口
看到正拿一次性杯子灌水的某位
大眼 瞪 大眼 相见 俩 哈哈
活捉一枚明日主考米美丽老师
哈哈 赶紧自拍嘚瑟班级群
戏言明日考前辅导小灶
诱惑故妈们纷纷要来同排心电图
长队漫漫幸得倾听米美丽讲故事
吼吼哈哈嘿嘿嘻嘻
原来……原来……哦
到你啦 平静别激动哈 心电图
米美丽老师飘然而去
我还得下一轮彩超检查复排队中
历经了一又四分之一个世纪
终于听到10014# 10诊室就诊
抱体检本推门而进
“上床 躺下 脱衣 再往上一点
看你这身爱好运动啊?”
咦……啊 对 最近忙 没时间
趁着今天来体检 就跑步来了
“你这不用检 肯定健康”
呃……哈哈 钱都花啦 还是看看
这大夫 好玩哎 边做检查边聊天
不聊不知道 一聊吓一跳
这位知性女大夫是三年深马跑者
深马、女子马拉松代言人
港大医跑团队长
深马后下一程是芝加哥马拉松
厉害了word姐!!!
聊起CF肌友春晓医生哦
长久等待的郁闷一聊而空
与厉害姐相约深马赛道有缘见
健康完成 愉快的体检
交完表格 欢欣预备补早餐
你是Aya?过道里被喊住
重逢十二年前的驴友马哥
聊起磨房旧事 依然欢乐
一个千万人口城市里的某次体检
老师 跑友 驴友  故朋新识
世界何其大?世界何其小!
性质起来 冒咳慢跑 龟速5K
终于第一次尝鲜了Mobike出行
太过欢乐的气氛延续到能把午间连遇两家银行六台ATM不能取款的噩耗 都抛之脑后啦
下午返回公司开始文山会海
就靠这一早的欢乐打气坚持
晚上虽然加班幸有老哈小聚
这一天 无限奇妙
小生活 心满意足

IMG_4129.JPG (54.07 KB, 下载次数: 287)

IMG_4129.JPG
17#
发表于 2016-12-18 23:42:53 | 只看该作者
            让坚韧和认真感动自己
——小记高能量故事妈妈们的中级班上午毕业考试
天静云青

    不算不知道,一算吓一跳,我们三叶草故事妈妈成长学院中级班学员,2016年4月到现在12月,经历以月份为单位的每月一个高强度课程、一次实操故事会作业(设计主题、方案、实操、总结等)、一篇毕业论文、一篇中级班学习感言、N次空降的义工服务(大到“十万教师阅读行动”的接待旁听、绘本剧大赛的全程组织参赛小到一次故事会的小小摄影任务文字书写、一次线上的统计人数活动签到等)、N次跟导师们见缝插针的请教每次茅塞顿开醍醐灌顶受益匪浅后,哈哈哈,终于,终于迎来了最有挑战性的中级班毕业考(shou)试(nve)了(ri)。


    还真不要说有多么滴有挑战性,五位英明神武学富五车实操经验比肩宇宙的导师一字排开做着,我们就在黑板前演示,一览无遗吧?立马被洞穿吧?朵米妈李迪老师的最强大脑让我们自惭形秽、番茄老师的上知天文地理下晓绘本无数简直一个图书馆似的、果妈冷峻的外表下那颗洞悉人心最柔软处的犀利、米菲老师学术专研发表无数文章故事会无人能比的战胜过无数出奇百刁转的地球小怪兽的实战经验、秋雪老师形象和知识都是吨位计算在那一坐就是一座高山那样得仰视,你说,可怕不可怕?这还不算什么,关键是,关键是,只有30分钟准备,没错,从泱泱top100本书中随即挑出一本让你讲,让你理解后,出方案设计、然后用故事妈妈的知性仪态展示出来!任性的姑父班班大人就是让你按开红包的结果定下秩序然后呢?然后呢?把那本随即给你的书,紧紧卡在30分钟前给你,就看你的功底看你的应变看你的全盘操控能力了,哎呀,妈呀,自从应聘到南外做老师的时候受过如此折磨后,真十多年没有如此受虐了,“让虐待来得更猛烈些吧”,我猜,很多同学都是如此“视死如归”,我恨不得号召同学们高唱“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还”,表达一下考试现场犹如荆轲去刺秦王的悲壮!



    “刺秦王”开始了,第一个勇敢站上台的是王晶同学,她的幸运书目是《男孩与樱桃树》,主题是行动力,就是有想法马上付之行动。王同学设定这个本书的讲述对象是6岁up,导入就是问孩子们的梦想是什么,如果实现这个梦想,会有什么困难呢?接着就是讲述的过程,延伸活动就是在画面上展示自己的梦想。米菲老师一戳又中要害“如果一个小男孩,她的梦想就是想吃一块有樱桃味道的蛋糕,你如何回答”,王同学“这简单,就是现在开始存钱或者现在有钱就走过去买”。呵呵,so easy!不要自己吓唬自己啦。

    第二个是草叶徐美玲同学,草叶妹妹一站在台前就说“看了那么多的书,却被指定了一本从来没有看过滴”,欲哭无泪?哈哈哈,这就是“天将降大任于斯人也”啦,兵来将挡水来土掩,木有怕!这本传说中的没有看过的就是《爱起名字的老婆婆》,草叶同学还不是信手拈来巴拉巴拉成型成章!应该是太紧张的缘故,导师说,这是讲故事呢,不是上课,要亲切一点亲切一点。哇哈哈,草叶做了小白鼠,后面的同学就是莫大的福利啦,记得了,要“亲切”。

    第三位上台讲的是我们A组的文成妈郑杰,她抽到的是颠覆传统概念以新姿态见读者的《石头汤》,这可不是新瓶装旧酒,而是瓶也新酒也新的《石头汤》,郑杰设定是4-6岁的孩子听,主题是讲有效利用时间。延伸也是基于平时孩子起床后没有好好利用时间而进行简单模拟,引导孩子知道什么时间做什么事情。在延伸的时候,朵米妈就指出来,如果没有人回答故事妈妈的问题的时候,可以指定回答;也可以身份互换,让孩子来给忙乱中的妈妈安排时间,让妈妈办事情。这个身份互换,孩子肯定更有感受。绝!就一个字!番茄老师还问了,两个版本的《石头汤》的区别。哈哈,真难为人啊,我们很多都没有读全,无法比较呢。果然,我们的郑杰大方回应没有读全就没有比较了。

    第四位幸运儿也是我们A组的郭怡宝宝,她“被选中”的就是《动物眼中的世界》,对象6-9岁,主题是动物眼中不一样的世界,还想到把人类眼中看到的打印出来,然后一一对比不同动物看同一景象的不同画面,有心有想法。讲述地点设定在户外比如动物园门口之类似的地方。导师们的点评是对书本理解透彻,讲述地点有挑战性,故事妈妈在讲述故事的时候,不能有“自己预先的设定”,比如男生爱科普女生爱文学之类。中!


    第五位就是形象全新的泽妈,她讲《绿宝宝》,对象是3-8岁社区小孩,主题就是四季的变化和周而复始,延伸就是让孩子画出心中的四季。她还设计了8-9岁的班级故事会,主题是如何对待突然而来的家庭成员?“不速之客”?果妈就问如何给三年级的孩子讲这本书。米菲老师就问有没有理解透绿宝宝给家里带了的感觉?


    第六位是果果妈,讲《大熊和钢琴》,本来穿上牛仔长外套,觉得仪态不大对劲,后来脱了,老师说脱了可以加3分,果果妈反应超级快“快说,要怎么脱才能再加分,我还可以配合”机智如此,后文就不要说了,我也在备考,就是第9位到我,我就不客气地去紧张备课了,实在无暇顾及,请果果妈原谅。哈。


    第七位是来自广州的王娟,幸运书是加古里子的书,没有认真看书名了,她真是才华横溢啊,现场就根据绘本教起了手指操,简单的可以重复的韵律,但是频率变化,孩子很容易接受和跟随。最后面讲,她有才得居然就这样唱讲出来,哎,那天苏珊音乐工作坊,真是该来该来该来啊。有才的妈妈,见到就是宝,没有见到的,凭想象啦,或者还可以让她现场录制发布在中级班群里让大家开开眼界,哈哈。



第八位是吴媛,讲《蓝眼睛黑眼睛 棕色眼睛》,说实在的,我就是在紧张备课中,也没有听,如果有听的,请补充上来,谢谢各位。吴媛,对不起你啦,你可以自己补充一下,可以吗?谢谢哦。


    第九位,就是我啦,天静黎云青,我被指派的书是《面具丛林》,这是一本集故事、游戏、认知为一体的绘本,我就当做低幼故事会,对象为3-6岁,主题就稍微拔高一点,定为认识各种丛林动物的特性和本领。道具就是拆下书里面的面具,用角色代入游戏的方式边故事边讲。导入就是用各种动物的声音辨识导入,主体就是第一遍是游戏将,第二遍就是再让孩子为主动性,我是猎人,他们如何击退我。延伸活动就是大孩子就设计多一个角色,如何对待猎人。小孩子的话,就用材料给这些动物做一个尾巴,加深了解这个动物。番茄老师就点评为什么要做尾巴,朵米妈就是说,这个也是就事论事,没有提升一个层次。本书的重点是丛林,有没有展示丛林中各种动物的之间的联系。哦,又一次戳中要害,我调整的话,主体的第二部分,就把它设计成各种动物之间合作去击退猎人,看看孩子们自己去组合,这样会更好。谢谢老师点评啦,又收益一次。


    第十位是徐佳,这位很尽职的计时义工,把时间都先给了活动,自己也讲得精彩。结果我也不知道忙啥去了,居然没有记录,也没有照片,徐佳宝宝,我对不起你啊,你可以自己补录一下,我放进帖子里,可以吗?sorry。




    记录到这里,我头脑中浮现起,下午看到孕7个月的妈妈阿莲从东莞长安赶过来,看到皮皮从广州来,倒了好几次地铁,看到我们的曾芳从惠州来但是坚守到最后一个才讲,看到导师高强度的认真听认真点评,我的心涌现的不仅仅是感动了,就是这种坚韧的态度,认真学习的求知欲,触动了我们内心最柔软的深处。“求知若渴虚怀若愚”乔布斯不就是这样的境界么?中级班的亲们,我们感动了我们自己,感动他人就不在话下,愿我们在中级班的基础上,在故事妈妈道路越走越宽阔,无论走到哪里,都记得此刻我们学习的初心——我们是那么地坚韧认真求知,后续的路,也坚韧走下来!加油哦,亲们!我自己也偷偷加油去!





18#
发表于 2016-12-18 23:45:38 | 只看该作者
形式很重要

又是一个普通的周末晚上。小吉和他的三个好朋友聚集在家里玩耍。他们一边拼乐高,一边在讨论在玩的爱乐奇星座游戏。我冷不丁冒出一句:孩子们,你们既然这么喜欢这个游戏,那我们来演演这个游戏如何?没想到这一提议立刻受到欢迎。于是,四个小朋友各自说好了要扮演什么角色。既然玩了,就玩得专业一些。我就让小朋友们自行报幕,并商量其中的剧情。结果四个人还有模有样地讨论起来。讨论玩毕,还真的开始演起来。正好里面涉及一个僵尸的角色,为了制造一点恐怖气氛,我索性为他们关灯,结果这让孩子们更high了,很卖力地进行僵尸各式各样的模仿。因为我的融入,孩子们的热情也高涨了,还让我在一边进行旁白。演了一会之后,孩子们意犹未尽,还提议让各自的家长前来观看。家长们来了之后,除了演戏之外,他们还各自选取自己最擅长的项目进行额外表演,唱歌、跳舞,讲故事,吹牛,让家长们大开眼界,大家都没有想到孩子们原来还有这样的一面。小吉一向都害怕登台表演,信心不足,但这次却很意外地给大家讲了一个故事。其实想来,大们们都希望以轻松有趣的方式进行学习,孩子们又何尝不是呢?我们平时学习,只注重数量的灌输,而忽略以什么样的方式来灌输。而且,平时的玩耍,大人们大多抱着旁观的角色,并没有想着如何去融入孩子们的世界,从而缺少“同理心”。
散会后,孩子们还乐滋滋地说,下周还要再来。既然如此,那我们当然要继续陪玩下去:以后每周五,都要进行一场表演比赛,形式不限,每周主题不同,而且还增设奖品。孩子们一听,大喊一声:YEAH!
19#
发表于 2016-12-19 00:05:04 | 只看该作者
    幼时,日日期盼过年,年前的一个星期,兴奋与日俱增,想着新衣裳,想着压岁钱,想着可以日日走亲戚天天吃鱼吃肉......可随着自己慢慢长大,对新年的期待越来越淡,直至成家后,由于长年在外,对过年的期盼又浓厚了些,只是再也不为新衣裳与压岁钱,而是为了多看看家中的父母与那一片故土!    幼时,无忧无虑奔跑在田间,从未想过来年后的日子如何,而如今,每年年头的时候,总是胸怀一腔热血,踌躇满志,一年的计划ABCDEFG安排的美美的,拍着胸脯对自个儿说:“今年我一定要........,一定要......!"虽然有很多个“一定”在心中落脚,可在行进途中总是会有“计划赶不上变化”的无奈与沮丧,于是乎,到年尾一回顾过往时,总会感叹:“这365个日子怎么就快过完了,心中好捉急!”记得15年,一心计划将瑜伽与肚皮舞学精,结果半路上遇上了二宝驾到,课程也是不得不中断,当时十分懊恼,觉得一切计划都打乱了,但当拿到B超单时,看到上面那个小不点时,为人母的理智提醒我应该好好调整好心态,迎接小天使的到来,这是上天赐于我的!于是,在2015年底,我为2016预留了几个resolution,自我检视一番!

     一、备产:上半年正常上班,定期产检,作息要规律,坚持每日一小时的孕妇瑜伽,以胎教音乐为背景。查阅与月子相关知识,自己做好月子餐谱,注明产后恢复事项——Done!
     二、育儿:每日坚持与大宝睡前阅读,定期带他学琴练琴——doing!(生产期间对大宝有所忽略,以至于影响了大宝的情绪,对他有所愧疚!)
     三、坚持三叶草的课程,多读多思多练——doing (but not perfect enough!Especially after my second baby was born)
     四、熊猫书院每日拆书,阅读各类书籍,跳出阅读舒适区——doing......
     五、二宝出生后,尽量坚持自己哺乳自己带,要注重早教,每日听音乐、读童谣或诗歌——doing......
     六、产后坚持瑜伽练习,自学普拉提与阴瑜伽,多多复习练习口令,学习《人体》与《3D解剖学》两书——fail
     七、每日英语听新闻——doing......but not every day
     八、有些已经不记得了,难道是孕傻惹的祸?!
     自我打分:75分。
     2017,继续努力!
20#
发表于 2016-12-19 00:11:45 来自手机 | 只看该作者
12号 安然 一直很喜欢12这个号码,12代表着轮回,一年,一个周期,一圈~~回到原点的感觉。碰巧我是12号,现在是12月份,新一轮回又要开始了,这次委托学霸晓芝开贴,感谢~~十二月主题每一件事情的发现与经历,都让我发现自己的模式,惶恐,焦虑,不安全感… ,而每一个看见,让我离清晰又更近一步,感恩这些遇见,生命中每一份经历体验都会是最好的礼物。学会承担,接纳自己,是我的功课。 这次的中级班我没有通过,或许是开头的缺课两次,按规定不能毕业,让我有些灰心了,于是听课了作业却木有完成,前两天班班给了大家几次补作业的机会,不知为嘛,不想为了补作业而作业,所以,结果………无缘毕业考试。昨天12月17日,朋友圈和中级班群都被刷屏,童鞋们的各种感言,各种激动言溢于表,我默默地看,默默地关注,心里十分难受,好吧,就让我和这份难受在一起吧,既然选择了,就该去承担,错过了,便成为事实,这是我的第一个功课。 周六幼儿园表演大灰狼,关键时刻我把狼头弄不见了,每回都是这样,觉得肯定掉链子肯定掉链子,结果都会如愿,其实就一两分钟的场景而已,但是心里一直很堵,觉得不够完美,我还特地带了双狼鞋去,后来听其他妈妈说,没注意到我有没有带狼头,没有狼头更加注意到我的表情,好生动,特别形象,比其他两只狼好太多了,旁边的人都在说我:那只狼真的演的好好啊~~ 我发现,我总是不接纳自己,就算已经有90分,我都会去关注那得不到的10分,长期陷入纠结悔恨之中。突然看到这一点,让我内心释然了许多。 周日的新书试读,我搬了50多本书,提前到达,从车里拉到三楼,却因为人数来的不多,开始怀疑自己,是我能力不足,气场不够…因为番茄老师不舒服来不了,让我内心惶恐,没有权威在身边,我可以吗?大家会很失望吧?还因为,一位老义工的一句话,这也不全是新书啊,我开始焦虑,怎么办,我做得不好…秋雪老师的一席话,读书是很私人的事情,我们只是自己喜欢,乐于分享,自愿被吸引来参与的我们欢迎,但是我们的付出,并不是为了服务谁,让谁满意,就算只有三本书,只有两个人,我们都能把读书会做下去…让我醍醐灌顶,恍然大悟,更加了解做读书会的意义所在。 十二月份即将结束,又迎来新的一年,纵然一切并不完美,也给自己点个赞吧,感恩一切遇见,接纳自己,相信自己,学会承担!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|亲子阅读,公益组织-三叶草故事家族 ( 粤ICP备15113216号 )

GMT+8, 2025-6-27 20:56 , Processed in 0.075149 second(s), 19 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表